Le Coaching Individuel

QUESTIONS A PROPOS DES SEANCES ?

Fréquence des séances :

C’est évidemment variable et c’est fonction des disponibilités de chacun. Il n’y a pas d’obligation. Cependant il est bon que les premières séances ne soient pas trop espacées, une semaine environ. Des séances ponctuelles ou d’entretien peuvent être envisagées par la suite.

Processus d’intervention :

Les séances d’accompagnement répondent à plusieurs paramètres. D’abord un « état des lieux » est clarifié pour comprendre ensemble où se situent les différentes pistes de travail. Ensuite il faudra déterminer différents objectifs à la fois réalistes et enthousiasmants. Puis, il faudra mettre en oeuvre de quoi les réaliser. Enfin, et c’est là une spécificité du « Coaching Essentiel »,  il s’agira d’avoir intégré tout au long du parcours des repères individuels capables de prolongements évolutifs en direction de sa propre « raison d’être ».

Moyens mis en oeuvre :

Des techniques de communication et d’accompagnement ainsi que des modèles d’intervention efficients développés par différentes écoles dans les dernières décennies servis par une longue expérience.

Résultats :

L’ampleur des résultats dépend, bien entendu, de nombreux facteurs dont le plus important est le degré d’investissement personnel consenti à ce parcours. Cependant, l’engagement dans cette qualité de travail sur soi, avec un accompagnement authentique, débouche toujours sur une ouverture de conscience propre à éveiller de nouveaux horizons.

Regard d’ensemble :

Ce type de travail, que les Anglo-Saxons appellent  « Coaching » ou « Life Coaching », « coaching ou accompagnement de vie »,  et que nous avons complété pour une ambition plus large sous la dénomination « Coaching Essentiel », permet souvent des changements spectaculaires.  Cependant, il n’y a ni magie, ni miracle. La nature du travail engagé est l’étincelle qui déclenche un potentiel qui est déjà là. Le thérapeute provoque simplement l’émergence de ressources enfouies, d’évidences oubliées et l’ouverture d’une lucidité naturelle permettant de prendre en main son propre destin.

Objectif :

L’objectif général des séances d’accompagnement, de coaching ou de thérapie est de vous aider à faire évoluer vos conditions d’existence, de dépasser un mal-être ou des difficultés, de rencontrer l’enthousiasme et la réalisation de vos objectifs.

Domaines d’intervention :

Tous les domaines, qu’ils soient professionnels, affectifs ou autres sont susceptibles de faire l’objet d’un parcours. Ceci, bien entendu, pourvu que les objectifs poursuivis aillent dans le sens d’un meilleur épanouissement et ne soient pas en contradiction avec les valeurs humaines fondamentales. Par exemple la boulimie de satisfactions illusoires ne peut déboucher que sur la frustration,  ou exemple inverse, la résignation à ne vivre que selon de pseudo-fatalités ne peut qu’entretenir un climat sous-jacent de déprime. Les actions d’accompagnement en coaching sont systématiquement orientés sur des projets pouvant apporter joie et épanouissement.

Exemples d’interventions :

Problèmes existentiels, problèmes d’insertion ou désir d’évolution personnelle. Problèmes affectifs ou problèmes de couple, de crise ou de long terme. Problèmes sexuels ou problèmes de communication ou de positionnement.  Rencontrer des personnes ou circonstances pour établir le climat « âme soeur ». Problèmes dans le travail, les études ou dans des difficultés financières. Désir de reconversion ou d’ascension professionnelle. Trouver un emploi ou créer une entreprise. Mal-être général ou dans des domaines particuliers. Angoisses, stress. Recherche de solutions, de clarification ou de conditions nouvelles. Se débarrasser de comportements gênants. Se libérer de peines, de soucis, de peurs ou d’anciens traumatismes et conditionnements qui entravent le quotidien. Traverser des épisodes douloureux, maladie, pertes, souffrances diverses. Dépasser des difficultés ponctuelles ou récurrentes. Restauration de conditions physiques ou autres.  S’ouvrir vers les joies de l’existence, vivre pleinement  et rencontrer de quoi triompher et rayonner dans les « choses » de la vie … etc.

Nombre de séances :

Il s’agit en général d’un petit nombre de séances pour atteindre ses objectifs. S’il s’agit de consultations d’une heure 1/2, la moyenne se situe entre quatre ou cinq et la dizaine. Dans le cas d’une journée entière,  une seule permet en général une importante et immédiate avancée. Elle peut être complétée plus tard par des séances par téléphone ou en cabinet.

Tarifs 2015 :
Les tarifs habituels sont :
60€ pour une séance unique d’environ 1 h 1/2.
La journée entière de 9h à 5h30 environ : 350€
Plusieurs séances d’1 h 1/2 sur 2 ou 3 jours consécutifs : 350€